Cercles de salut
Trobades mensuals
Aprendre a cuidar-nos en companyia.
Els Cercles de Salut són trobades mensuals, de dues hores de durada, per compartir, explorar i aprofundir en diferents temes relacionats amb la nostra salut i benestar.
Un espai per aprendre, posar en pràctica recursos i descobrir noves maneres de cuidar-nos en el nostre dia a dia.
Què farem als Cercles de Salut?
Explorarem aspectes com la relació amb el nostre cos, l’alimentació, les emocions, els vincles, els hàbits i la nostra manera de mirar i viure la vida.
Perquè cuidar la salut no és només prevenir o tractar allò que ens passa: és aprendre a escoltar-nos, comprendre’ns i trobar maneres de viure amb més benestar i coherència.
I si no ho haguessis de fer sol/a?
La vida ens porta moments de tot tipus. A vegades necessitem parar; d’altres, comprendre què ens passa; i d’altres, simplement sentir-nos acompanyats.
Cercles de Salut neix per compartir aquest camí: un espai on poder escoltar-nos, experimentar, aprendre dels altres i descobrir noves maneres de cuidar-nos mentre travessem allò que la vida ens porta.
- Parar
- Explorar
- Compartir
- Aprendre
- Cuidar-nos
Com formar-ne part?
Si sents que aquest espai és per a tu, escriu-me i reserva la teva plaça. Les places són limitades per poder cuidar l’espai i el grup.